elitepad.net
  • BABY & MOMMY
  • ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFESTYLE
  • GAMING
  • ΖΩΔΙΑ
Facebook Twitter Instagram
Facebook
elitepad.net
ΔΙΑΦΗΜΙΣΕ
  • BABY & MOMMY
  • ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFESTYLE
  • GAMING
  • ΖΩΔΙΑ
elitepad.net
Home»BABY & MOMMY»Σπιτικές γρανίτες με πορτοκάλι και μπανάνα που θα λατρέψουν τα παιδιά!
BABY & MOMMY

Σπιτικές γρανίτες με πορτοκάλι και μπανάνα που θα λατρέψουν τα παιδιά!

August 4, 20252 Mins Read
Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
Share
Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

Όταν η θερμοκρασία ανεβαίνει και τα παιδιά ζητούν συνέχεια κάτι δροσιστικό, οι σπιτικές γρανίτες είναι η πιο νόστιμη και υγιεινή λύση! Με φυσικά υλικά, χωρίς ζάχαρη και με υπέροχη φρουτένια γεύση, αυτές οι γρανίτες με πορτοκάλι και μπανάνα θα γίνουν η αγαπημένη τους καλοκαιρινή λιχουδιά. Εύκολες, γρήγορες και γεμάτες βιταμίνες, φτιάχνονται με απλά υλικά που έχουμε όλοι στο σπίτι – και είναι ιδανικές για μικρά (και μεγάλα!) παιδιά που ανυπομονούν να τις απολαύσουν!

Τι θα χρειαστούμε

  • 2 μπανάνες
  • 2 πορτοκάλια
  • Ξύσμα και χυμό από μισό lime
  • 200 γρ. γιαούρτι, στραγγιστό
  • Ξύσμα πορτοκαλιού για το σερβίρισμα (προαιρετικά)

Τι πρέπει να κάνουμε

Βήμα 1ο:

Καθαρίζουμε και κόβουμε σε μικρά κομμάτια τα φρούτα.

Βήμα 2ο:

Τα μεταφέρουμε στο multi μαζί με το γιαούρτι και τα πολτοποιούμε.

Βήμα 3ο:

Αδειάζουμε το μείγμα σε ένα δοσομετρικό δοχείο ή ποτήρι.

Βήμα 4ο:

Παίρνουμε 12 θήκες για γρανίτες ή 12 θήκες για cupcakes, τις μεταφέρουμε μέσα σε ένα ταψί και τις γεμίζουμε μέχρι πάνω με το μείγμα.

Βήμα 5ο:

Μπήγουμε μέσα σε κάθε θήκη ξυλάκι για γρανίτες μέχρι τη μέση περίπου.

Βήμα 6ο:

Τυλίγουμε το ταψί μεμβράνη και το μεταφέρουμε στην κατάψυξη για 4 ώρες μέχρι να παγώσουν.

Βήμα 7ο:

Μόλις παγώσουν, τις βγάζουμε από το ψυγείο, τις ξεφορμάρουμε και σερβίρουμε με ξύσμα πορτοκαλιού.

Καλή απόλαυση!

Συνταγή από giorgostsoulis.com

ΠΗΓΗ: MAMA365.GR

Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
Previous ArticleΟι 5 πιο υγιεινές κονσέρβες ψαριών για Ωμέγα-3 και πρωτεΐνη
Next Article Η EA πήγε μέχρι τα σπίτια των παικτών για να αντιμετωπίσει το input delay

Related Posts

Πόσο επηρεάζουν την εγκυμοσύνη τα ινομυώματα! Είστε ασφαλείς;

September 15, 2025

4 σημαντικά πράγματα που πρέπει να μάθει ένα παιδί μέχρι τα 2 του χρόνια

September 14, 2025

Α’ Δημοτικού… 10 Πράγματα Που Πρέπει Να Προσέξουμε

September 14, 2025

Comments are closed.

Recent Posts
  • Πόσο επηρεάζουν την εγκυμοσύνη τα ινομυώματα! Είστε ασφαλείς; September 15, 2025
  • 4 σημαντικά πράγματα που πρέπει να μάθει ένα παιδί μέχρι τα 2 του χρόνια September 14, 2025
  • Α’ Δημοτικού… 10 Πράγματα Που Πρέπει Να Προσέξουμε September 14, 2025
  • Γιατί Έχω Κακή Διάθεση Και Ψυχολογία Στη Λοχεία; September 13, 2025
  • Σχολικό άγχος: Επτά τρόποι να νικήσει το παιδί το φόβο για την απόδοσή του September 8, 2025
  • Θηλασμός: Τρία μυστικά για να είναι ανώδυνος September 6, 2025
  • Ηλιακό έγκαυμα: πώς να το αντιμετωπίσεις αν δεν μπορείς να πας φαρμακείο August 21, 2025
  • Φούσκωμα, δυσπεψία και μειωμένη όρεξη είναι πιθανά σημάδια αυτού του σοβαρού καρκίνου August 21, 2025
  • «Το Πρωινό»: Το τρέιλερ υπερπαραγωγή για τη νέα σεζόν August 21, 2025
  • To Elden Ring πέφτει στα 15FPS στο Nintendo Switch 2 August 21, 2025

Πόσο επηρεάζουν την εγκυμοσύνη τα ινομυώματα! Είστε ασφαλείς;

September 15, 2025

Survivor: Το “σ’αγαπώ” του Σάκη Κατσούλη στη Μαριαλένα Ρουμελιώτη

June 16, 2021

ACTA: Οι Κύπριοι θα ταξιδέψουν κυρίως στην Ελλάδα

June 16, 2021

Τους έχετε δει; Αυτούς ψάχνει η Αστυνομία (ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ )

June 16, 2021

Υπουργικό Συμβούλιο: Νέες αποφάσεις για χώρους εστίασης και παρουσία φιλάθλων στα γήπεδα

June 16, 2021
Copyright © 2021-2025. Developed by scenario creative services .
  • BABY & MOMMY
  • ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFESTYLE
  • GAMING
  • ΖΩΔΙΑ

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

Σεβόμαστε την ιδιωτικότητά σας Χρησιμοποιούμε τεχνολογία όπως τα cookies στον ιστότοπό μας, για εξατομίκευση περιεχομένου και διαφημίσεων, παροχή λειτουργιών μέσων κοινωνικής δικτύωσης και ανάλυση των δεδομένων επισκεπτών μας. Κάντε κλικ παρακάτω για να επιβεβαιώσετε ότι συμφωνείτε με τη χρήση αυτής της τεχνολογίας στο web. Οποιαδήποτε στιγμή, μπορείτε να αλλάξετε γνώμη και να αλλάξετε επιλογές συγκατάθεσης. https://www.music.net.cy/cookies-policy/Ok