Δεν υπάρχει μαμά μου που να μην έχει δυσκολευτεί να χειριστεί το παιδί της, όταν αυτό βρίσκεται εν εξάλλω κατάσταση. Η υστερία και το κλάμα πολλές φορές μας φτάνουν στα όριά μας και δεν είναι λίγες οι φορές που έχουμε αποτύχει να το ηρεμήσουμε, επειδή… εμείς δεν είμαστε ήρεμες!
Όταν είμαστε θυμωμένοι και δεν μπορούμε να συγκρατήσουμε τα συναισθήματά μας, είναι δύσκολο να σκεφτούμε ορθολογικά. Πόσο μάλλον ένα παιδί! Είναι λογικό να μη μπορεί να διαχειριστεί όσα νιώθει και να μην μπορεί να τα εκφράσει – κάτι που του δημιουργεί επιπλέον άγχος.
Ως ενήλικες, έχουμε λεκτικές δεξιότητες και έναν πιο ανεπτυγμένο εγκέφαλο που μας βοηθούν να ηρεμούμε, όταν το έχουμε ανάγκη. Σε αντίθεση με τα μικρά μας που αναπτύσσονται ακόμα.
Αυτό που πραγματικά έχει ανάγκη ένα παιδί που ξεσπάει, κλαίει και χτυπιέται είναι μια αγκαλιά.
Όταν προσφέρετε μια αγκαλιά ή λεκτική διαβεβαίωση για να ηρεμήσετε το παιδί σας, δεν ενισχύετε την «κακή» συμπεριφορά του. Στην πραγματικότητα το βοηθάτε να ηρεμήσει ώστε να σας ακούσει καλύτερα.
Από μια απλή αγκαλιά το παιδί μπορεί να πάρει αυτά τα μηνύματα από εσάς:
«Είσαι όλη μου η ζωή»
«Σε αγαπάω ό, τι και να γίνει»
«Βλέπω ότι ακόμα μαθαίνεις και είμαι εδώ για να σε βοηθήσω»
«Δεν είσαι μόνος».
«Βλέπω πόσο δύσκολο είναι για σένα αυτή τη στιγμή»
«Αποδέχομαι τα συναισθήματά σου»
«Τα συναισθήματά σου αυτή τη στιγμή δεν σε καθορίζουν».
«Δεν καθορίζεσαι από τα λάθη σου»
«Μπορείς να βασίζεσαι σε μένα»
Όταν δείχνετε συνεχώς στο παιδί σας ότι δεν είναι «κακό» ακόμη και όταν συμπεριφέρεται άσχημα το καθησυχάζεται. Μεγαλώνοντας, μαθαίνει να ηρεμεί από μόνο του γιατί ξέρει ότι οι γονείς του το αγαπάνε όπως και να έχει.
Πηγή: mother.ly