elitepad.net
  • BABY & MOMMY
  • ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFESTYLE
  • GAMING
  • ΖΩΔΙΑ
Facebook Twitter Instagram
Facebook
elitepad.net
ΔΙΑΦΗΜΙΣΕ
  • BABY & MOMMY
  • ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFESTYLE
  • GAMING
  • ΖΩΔΙΑ
elitepad.net
Home»BABY & MOMMY»Σπίτι ή καριέρα; Μπορεί μια μαμά να τα προλάβει και τα δύο;
BABY & MOMMY

Σπίτι ή καριέρα; Μπορεί μια μαμά να τα προλάβει και τα δύο;

June 19, 20253 Mins Read
Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
Share
Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

Η εικόνα είναι γνώριμη: ξυπνάς νωρίς για να ετοιμάσεις τα παιδιά, να φτιάξεις πρωινό, να τα ντύσεις, να τα πας στο σχολείο ή στον παιδικό σταθμό. Έπειτα τρέχεις στο γραφείο – emails, meetings, deadlines. Και όταν επιστρέφεις σπίτι, ξεκινά ο «δεύτερος γύρος»: μαγείρεμα, διάβασμα, μπάνιο, ύπνος. Πού σταματά το ένα και πού αρχίζει το άλλο; Και το πιο σημαντικό: μπορεί μια μαμά πραγματικά να προλάβει και τα δύο – σπίτι και καριέρα – χωρίς να εξουθενωθεί;

Η απάντηση δεν είναι απλή ούτε μονοδιάστατη. Δεν υπάρχει μία συνταγή επιτυχίας, γιατί κάθε γυναίκα, κάθε μητέρα και κάθε οικογένεια είναι μοναδική. Όμως υπάρχουν πραγματικές ιστορίες που δείχνουν ότι ναι, μπορείς να έχεις και οικογένεια και επαγγελματική εξέλιξη – αρκεί να μην προσπαθείς να τα κάνεις όλα τέλεια.

Ο μύθος της «τέλειας ισορροπίας»

Για πολλά χρόνια, η κοινωνία πίεζε τις γυναίκες να διαλέξουν: «ή καριέρα ή παιδιά». Σήμερα, η πίεση έχει απλώς μεταμφιεστεί: τώρα μας λένε πως μπορούμε να τα έχουμε όλα, αλλά περιμένουν να είμαστε εξίσου επιτυχημένες, παρούσες, χαμογελαστές και ακούραστες σε κάθε ρόλο. Αυτή η προσδοκία όμως οδηγεί συχνά στη συναισθηματική και σωματική εξουθένωση.

Η αλήθεια είναι πως δεν χρειάζεται να είμαστε τέλειες – χρειάζεται να είμαστε αληθινές. Το ζητούμενο δεν είναι να τα ισορροπούμε όλα σαν καλά εκπαιδευμένοι… ζογκλέρ, αλλά να επιλέγουμε συνειδητά ποια αξίζουν την ενέργειά μας κάθε φορά.

Το κλειδί είναι η ευελιξία

Οι σύγχρονες μορφές εργασίας προσφέρουν περισσότερες ευκαιρίες για ισορροπία: τηλεργασία, ευέλικτο ωράριο, 4ήμερη εργασία. Δεν είναι πάντα διαθέσιμες σε όλους, αλλά αν έχεις τη δυνατότητα να τις διεκδικήσεις, μπορεί να κάνουν μεγάλη διαφορά στην καθημερινότητά σου.

Πολλές μαμάδες επιλέγουν να επιστρέψουν σταδιακά στη δουλειά μετά τη μητρότητα, να ξεκινήσουν κάτι δικό τους από το σπίτι ή να προσαρμόσουν την επαγγελματική τους πορεία σε αυτό που τους ταιριάζει τη δεδομένη περίοδο. Δεν είναι υποχώρηση – είναι ένας καλός τρόπος να θέσεις προτεραιότητες.

Η σημασία της υποστήριξης

Το «θέλω να τα προλάβω όλα» δεν σημαίνει «θέλω να τα κάνω όλα μόνη μου». Η υποστήριξη – από τον σύντροφο, την οικογένεια, τους φίλους ή ακόμη και από επαγγελματίες – είναι απαραίτητη. Ένα παιδί που μεγαλώνει με δύο γονείς που μοιράζονται τα καθήκοντα μαθαίνει την έννοια της ισότητας και του σεβασμού. Δεν είναι μόνο ανακούφιση για τη μητέρα, είναι και μάθημα ζωής για το παιδί.

Αντίστοιχα, μια μαμά που δεν φοβάται να ζητήσει βοήθεια, να αφήσει τον σύντροφο να αναλάβει ή να παραδεχτεί ότι κουράστηκε, προσφέρει στο παιδί της το πιο όμορφο παράδειγμα: την αξία της φροντίδας προς τον εαυτό.

Μια μαμά με καριέρα είναι πρότυπο για τα παιδιά της

Όταν τα παιδιά βλέπουν τη μαμά τους να εργάζεται, να κυνηγά τα όνειρά της, να έχει στόχους, βλέπουν έναν ενεργό άνθρωπο. Δεν χάνουν από την αγάπη της – μαθαίνουν ότι η αγάπη δεν έρχεται μόνο μέσα από την παρουσία 24/7, αλλά και μέσα από την ποιότητα, την ειλικρίνεια και την έμπνευση.

Και ας είμαστε ειλικρινείς: μια μαμά που νιώθει ότι εξελίσσεται, δημιουργεί και προσφέρει και πέρα από τον ρόλο της μητρότητας, είναι και πιο ευτυχισμένη. Και τα παιδιά ευτυχισμένων μαμάδων είναι πιο χαρούμενα παιδιά.

Τελικά, τι σημαίνει «τα προλαβαίνω και τα δύο»;

Δεν σημαίνει ότι είσαι σε όλα άψογη. Σημαίνει ότι επιτρέπεις στον εαυτό σου να ζει με πληρότητα, με αλήθεια και με εναλλαγές. Κάποιες μέρες θα υπερισχύσει η δουλειά, άλλες το σπίτι. Κάποιες μέρες θα νιώσεις ότι «τα κατάφερες» και άλλες ότι «σε κατάπιε η μέρα». Αυτό είναι ζωή.

Το σημαντικό είναι να είσαι παρούσα – όχι μόνο για τους άλλους, αλλά και για εσένα.

Γιατί ναι, αγαπητή μαμά, μπορείς αν θέλεις να τα έχεις και τα δύο. Όχι με τον τρόπο που το φαντάζονται οι άλλοι, αλλά με τον δικό σου, αυθεντικό, ευέλικτο και γεμάτο νόημα τρόπο!

ΠΗΓΗ: MAMA365.GR

Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
Previous ArticleΚατεβάστε τώρα το δωρεάν παιχνίδι της εβδομάδας!
Next Article Πότε είναι η καλύτερη ώρα της ημέρας για λήψη βιταμίνης D;

Related Posts

Παιδίατρος: «λάθος να αφήνουμε τα παιδιά 2-3 μέρες με πυρετό χωρίς να μιλήσουμε με τον γιατρό»

June 28, 2025

Πήγε να χτυπήσει την γυναίκα του και τραυμάτισε σοβαρά το 6 μηνών μωρό τους!

June 27, 2025

5 συνήθειες που είχαν σαν παιδιά οι πετυχημένοι ενήλικες

June 26, 2025

Comments are closed.

Recent Posts
  • Παιδίατρος: «λάθος να αφήνουμε τα παιδιά 2-3 μέρες με πυρετό χωρίς να μιλήσουμε με τον γιατρό» June 28, 2025
  • Τι πρέπει να κάνετε εάν πάθετε κράμπα στο πόδι ενώ κολυμπάτε June 28, 2025
  • Γιώργος Μαζωνάκης: Άγριος καβγάς στη συναυλία του στην Κύπρο – «Ξεφτίλες!» June 28, 2025
  • Σε προσφορά το Assassin’s Creed Shadows για πρώτη φορά June 28, 2025
  • Πήγε να χτυπήσει την γυναίκα του και τραυμάτισε σοβαρά το 6 μηνών μωρό τους! June 27, 2025
  • Λουκία Πρωτοπαπά: Περήφανη στην αποφοίτηση της 18χρονης κόρης της – Είναι ολόιδιες! June 27, 2025
  • Γιατί το κρύο ντους μέσα στον καύσωνα είναι κακή ιδέα June 27, 2025
  • Κυκλοφόρησε το επίσημο soundtrack του Death Stranding 2: On the Beach σε Spotify και Apple Music June 27, 2025
  • Πώς φτιάχνεται στοματικό διάλυμα στο σπίτι; Υγεία με τα πιο απλά υλικά June 26, 2025
  • 5 συνήθειες που είχαν σαν παιδιά οι πετυχημένοι ενήλικες June 26, 2025

Παιδίατρος: «λάθος να αφήνουμε τα παιδιά 2-3 μέρες με πυρετό χωρίς να μιλήσουμε με τον γιατρό»

June 28, 2025

Survivor: Το “σ’αγαπώ” του Σάκη Κατσούλη στη Μαριαλένα Ρουμελιώτη

June 16, 2021

ACTA: Οι Κύπριοι θα ταξιδέψουν κυρίως στην Ελλάδα

June 16, 2021

Τους έχετε δει; Αυτούς ψάχνει η Αστυνομία (ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ )

June 16, 2021

Υπουργικό Συμβούλιο: Νέες αποφάσεις για χώρους εστίασης και παρουσία φιλάθλων στα γήπεδα

June 16, 2021
Copyright © 2021-2025. Developed by scenario creative services .
  • BABY & MOMMY
  • ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFESTYLE
  • GAMING
  • ΖΩΔΙΑ

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

Σεβόμαστε την ιδιωτικότητά σας Χρησιμοποιούμε τεχνολογία όπως τα cookies στον ιστότοπό μας, για εξατομίκευση περιεχομένου και διαφημίσεων, παροχή λειτουργιών μέσων κοινωνικής δικτύωσης και ανάλυση των δεδομένων επισκεπτών μας. Κάντε κλικ παρακάτω για να επιβεβαιώσετε ότι συμφωνείτε με τη χρήση αυτής της τεχνολογίας στο web. Οποιαδήποτε στιγμή, μπορείτε να αλλάξετε γνώμη και να αλλάξετε επιλογές συγκατάθεσης. https://www.music.net.cy/cookies-policy/Ok