Οι πιο δύσκολοι καρκίνοι για έγκαιρη ανίχνευση είναι εκείνοι των οποίων τα αρχικά συμπτώματα συχνά μοιάζουν με «καθημερινές» ενοχλήσεις, τις οποίες και υποτιμούμε. Ωστόσο, η αναγνώριση…
Browsing: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΟΜΟΡΦΙΑ
Το μαγνήσιο είναι ένα ζωτικό μέταλλο που παίζει ουσιαστικό ρόλο στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα, στην λειτουργία της ινσουλίνης και στη συνολική μεταβολική υγεία. Τα…
Όσοι καταναλώνουν τακτικά καφεΐνη, έχουν καλύτερη διάθεση μετά από ένα φλιτζάνι καφέ ή άλλο ποτό που περιέχει καφεΐνη — φαινόμενο που είναι πολύ πιο έντονο το…
Οι φριτέζες αέρα (air fryer) έχουν γίνει βασικό στοιχείο στην κουζίνα για όσους αναζητούν πιο υγιεινές μεθόδους μαγειρέματος, χάρη στην ικανότητά τους να παράγουν τραγανές υφές…
Ο Δεκαπενταύγουστος χαρακτηρίζεται από την Κοίμηση της Θεοτόκου, την μεγάλη Θεομητορική εορτή τόσο της Ορθόδοξης Εκκλησίας, όσο και των λοιπών χριστιανικών ομολογιών. Έτσι σήμερα, όπως κάθε Δεκαπενταύγουστο,…
Η ομιλία κατά τη διάρκεια του ύπνου (somniloquy ή υπνολαλία) είναι ένας τύπος παραϋπνίας, που σημαίνει μια ασυνήθιστη συμπεριφορά, που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια του ύπνου. Μπορεί να…
Τα προβιοτικά —ζωντανοί μικροοργανισμοί με σημαντικά οφέλη υγείας όταν καταναλώνονται σε επαρκείς ποσότητες— είναι περισσότερο γνωστά για την υποστήριξή τους στην υγεία του εντέρου, του ανοσοποιητικού…
Μια (ακόμα) μόδα στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης (ΜΚΔ) θέλει την ανάμιξη καφέ με χυμό λεμονιού ως «κόλπο» απώλειας βάρους. Ενώ και τα δύο συστατικά προσφέρουν μεμονωμένα…
Το να φοράτε βρώμικες κάλτσες μπορεί να φαίνεται ακίνδυνο, αλλά μπορεί να αυξήσει σημαντικά τον κίνδυνο δερματικών λοιμώξεων, μυκητιασικής υπερανάπτυξης, ακόμη και σοβαρών βακτηριακών επιπλοκών. Αυτό…
Ο καφές είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ροφήματα στον κόσμο και οι επιπτώσεις του στην υγεία της καρδιάς ερευνώνται εδώ και δεκαετίες. Αν και η…