Η κακοσμία των ποδιών είναι ένα αρκετά συνηθισμένο και ενοχλητικό πρόβλημα που απασχολεί μεγάλο αριθμό ανθρώπων και κυρίως όταν ο κόσμος επισκέπτεται πολύ συχνά τα γυμναστήρια για να…
Browsing: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΟΜΟΡΦΙΑ
Ο καφές θεωρείται γενικά ωφέλιμος για την υγεία λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε αντιοξειδωτικά, τα οποία βοηθούν στην προστασία των κυττάρων από βλάβες. Γενικά, η…
Η συχνή συμμετοχή σε εκδηλώσεις με φυσική παρουσία, μπορεί να ενισχύσει σημαντικά την ευημερία, λένε οι ερευνητές. Η μελέτη του Πανεπιστημίου της Νότιας Αυστραλίας διαπίστωσε ότι…
Η πρωτεΐνη αναγνωρίζεται ευρέως ως ακρογωνιαίος λίθος μιας υγιεινής διατροφής, υποστηρίζοντας την αποκατάσταση των μυών, τη ρύθμιση των ορμονών και τη διατήρηση της ενέργειας. Ωστόσο, ειδικοί…
Αυτό το υδαρές στρώμα, που κάθεται πάνω στο γιαούρτι όταν ανοίγετε το κεσεδάκι, μπορεί να φαίνεται άχρηστο, είναι ένα παρεξηγημένο υλικό. Πολλοί το χύνουν ενστικτωδώς, υποθέτοντας…
Η σύνδεση μεταξύ ύπνου και φροντίδας του δέρματος είναι ισχυρότερη από ό,τι πολλοί αντιλαμβάνονται. Ενώ οι ρουτίνες περιποίησης του δέρματος και οι τοπικές θεραπείες συχνά τραβούν…
Οι καρδιακές παθήσεις παραμένουν η κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως, λόγω του τρόπου ζωής και των διατροφικών παραγόντων. Αν και η χορτοφαγική διατροφή θεωρείται προστατευτική για την καρδιαγγειακή υγεία,…
Μνήμες… Wuhan και πανδημίας ξυπνάει ένας πρόσφατος θάνατος στη Νέα Νότια Ουαλία της Αυστραλίας Σύμφωνα με πληροφορίες πρόκειται για κρούσμα ενός σπάνιου αλλά άκρως θανατηφόρου ιού: του…
Η βιταμίνη Β12 βοηθά στην παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων και ενέργειας και στη διατήρηση της υγείας του εγκεφάλου και των νεύρων. Πρέπει να την λαμβάνετε από τρόφιμα…
Η επιλόχειος κατάθλιψη είναι ταυτισμένη με τις νέες μητέρες. Ωστόσο, έρευνες δείχνουν ότι οι πατέρες μπορούν επίσης να βιώσουν σημαντική συναισθηματική δυσφορία μετά τη γέννηση ενός…