Είναι κάτι βράδια, ειδικά τον τελευταίο καιρό με όσα συμβαίνουν γύρω μας, που μας πιάνουν κάτι αβάσταχτες λιγούρες, με αποτέλεσμα να περνάμε μεγάλο μέρος της νύχτας…
Browsing: ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΟΜΟΡΦΙΑ
Διανύουμε την περίοδο που τα σταφύλια είναι στα καλύτερά τους. Τα σταφύλια είναι φρούτο που οι εδικοί συστήνουν για μακροζωία και αποτοξίνωση. Εκτός από τη μοναδική…
Ερευνητές από το Εργαστήριο Βιολογίας της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ, σε συνεργασία με το δίκτυο GENOSOPHY και το Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής, ερεύνησαν αυτές τις αντικρουόμενες απόψεις…
Αν και χρειάζεται σε πολύ μικρές ποσότητες, είναι απαραίτητο για βασικές ενζυμικές διεργασίες, που αποτοξινώνουν τις επιβλαβείς ουσίες και υποστηρίζουν τον μεταβολισμό. Αυτό το άρθρο εξηγεί τι…
“Είμαστε ό,τι τρώμε”, λέει μια παροιμία γνωστή σε όλους. Αλλά αυτό που κάνουμε πριν από ένα γεύμα, έχει επίσης μεγάλη επίδραση στην υγεία μας. Πρόκειται να…
Το μαγνήσιο είναι ένα ζωτικό μέταλλο που εμπλέκεται σε περισσότερες από 300 βιοχημικές αντιδράσεις στο σώμα. Παρά τη σημασία της, η ανεπάρκεια μαγνησίου συχνά περνά απαρατήρητη, επειδή τα…
Περίπου το 11% του παγκόσμιου πληθυσμού, δηλαδή ο ένας στους δέκα ανθρώπους, νιώθει συχνά πόνους στην κοιλιά όταν τρώει φαγητό (περισσότερες από τις μισές φορές), σύμφωνα…
Υπάρχουν δύο είδη ανθρώπων: αυτοί που ανυπομονούν για τη βραδινή τους έξοδο ώστε να ντυθούν υπερπαραγωγή και εκείνοι που θέλουν να βγουν για ποτό χωρίς να…
Ο κλινικός διαιτολόγος Δημήτρης Πέτσιος, μιλά στην εκπομπή «Ελένη», με την Ελένη Μενεγάκη για τις περιπτώσεις που ο μεταβολισμός μας έχει απενεργοποιηθεί μετρά από αλλεπάλληλες δίαιτες…
Παρόλο που όλοι έχουμε πόρους, είναι ένα από τα στοιχεία της επιδερμίδας που θέλουμε να μειώσουμε με κάθε ευκαιρία. Ειδικά αν οι δικοί σου είναι πιο…